为了进一步增加老年人的健康保健知识，提高老年人自我保健能力，提升老年生活质量，4月20日下午3点，重庆高教老协重庆文理学院分会、校老教授协会、离退休工作处在学校晚晴苑306多功能厅联合举办了两场健康保健专题讲座，本次活动由分会会长何华敏教授主持。
重庆医科大学附属永川医院的常东方教授与会员们分享的主题是“如何有效进行健康保健”，唐津渝护士长侧重介绍了老年人、尤其是女性的皮肤保养方法。
两位专家从专业的角度，深入浅出地介绍了什么样的健康保健才是“有效”的健康保健，老年人在保健中通常会遇到的典型问题以及应该采取的有效对策，并以提问和现场诊断的方式与听众进行了互动，得到会员们的积极响应。
通过本次讲座，会员们普遍反应受益良多，不仅获得了健康保健方面的最新知识，而且还帮助他们建立了正确的健康观，懂得了有效的健康保健，既要尊重科学，不能全凭经验办事，又要重视心理保健，做到内外兼修，这样才能让老年人的生活更加健康、更加精彩。
